Anwendung
Freude an Bewegung, Mobilisation von Gelenken und Muskeln, Gewichtsreduktion und Stressmanagment können die Lebensqualität
wesentlich erhöhen.
Mit OmGym® kann Training leicht, lustvoll und effektiv sein.
Die Methode knüpft an bewährte Techniken wie Yoga, Partneryoga, Watsu, Feldenkrais, Core-Training, Kontakt-Improvisation
und verschiedene Formen der Körperarbeit (Bodywork) an.
OmGym® ist ideal zum Entspannen nach anstrengender beruflicher Tätigkeit und zum Fitwerden für kommende Aufgaben.
Besonders unterstützend ist OmGym® in besonderen Lebenssituationen: nach Operationen, bei Bewegungseinschränkungen
(Rehabilitation), für Schwangerschafts- und Rückbildungsgymnastik.
Die farbenfrohe, vielseitig einsetzbare Ausrüstung kommt aber auch bei Kindern und Jugendlichen gut an.
Mit Hilfe von Tuch und Griffbändern kommst du in fließende schwingende Bewegung. OmGym® wird deine schwebende Yogamatte.
Für körpertherapeutische Behandlungen
bietet OmGym® bequeme, bewegliche Lagerung, Zugang zum Körper von allen Seiten, Unterstützung durch das Tuch...
